点赞数：32点赞 来源：嘉星一族-健康伴我行2016-12-25 00:00:00

廖辉—核心力量肌群锻炼之胸部

重磅推荐

视频简介

胸大肌本身很重要，不止对维持姿势，而且对于一个人的体态、形象都很重要。本期视频就由运动营养学博士郭建军为大家介绍如何进行胸大肌的锻炼。视频最后，奥运冠军廖辉将带大家进行俯卧撑练习。