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来源:新华网-科学原理一点通
2016-12-25 00:00:00
为什么有的人怎么吃都不会胖
健康医疗
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视频简介
每个人身边好像都有几个怎么吃都吃不胖的朋友。他们身上到底有什么秘密?美国康奈尔食品与品牌实验室研究人员调查了122名身材苗条、在饮食方面“百无禁忌”的成年人,把他们的饮食习惯与常年跟肥胖“斗争”的节食者作对比。实验室负责人布赖恩·万辛克说,研究结果显示,苗条者的饮食信条与通常的减肥建议不同,他们更重视食物的质量而非数量,经常在家吃饭,饿了就吃,偶尔暴饮暴食一顿也不会有任何负罪感。