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来源:人民网-乐享健康
2018-01-16 09:32:49
干了这碗鸡汤!关于鸡汤的营养传奇
健康医疗
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视频简介
鸡汤是一道受人欢迎的佳肴,也是补充营养的首选,那么鸡汤的营养价值究竟如何?在炖鸡肉的过程中,鸡肉水解所产生的小分子糖类具有一定程度的甜味,可增强汤滋味的醇厚度,鸡肉中的一些氨基酸具有明显的鲜味,这些物质都会溶解到汤里,让鸡汤变得好喝。但好喝并不代表有营养,与鸡汤相比,鸡肉的营养成分则更高。