点赞数：32点赞 来源：人民网-乐享健康2018-03-21 15:00:26

奇点3分钟-有氧运动要注意哪些？

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视频简介

伴随着夏季的来临，很多人都加入到运动的浪潮中。在很多种类的运动中，有氧运动成为现代人们普遍采用的运动方式。有氧运动时应该注意哪些方面呢？