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来源:人民网-乐享健康
2018-05-10 15:12:26
健康百科-饭后百步走 营养真吸收吗?
健康医疗
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视频简介
人在进食后,胃部处于充盈状态,这时必须保证胃肠道有充足的血液供应,以进行初步消化。此时宜适当休息,如果匆忙起身走路,势必会有一部分血液集中到运动系统去,延缓消化液的分泌,容易诱发功能性消化不良。