点赞数:32点赞 来源:人民网-乐享健康2018-08-29 09:40:56

健康小精灵-粗粮也别铆劲儿吃

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视频简介

粗粮在大鱼大肉的今天,成为多数人的“宠儿”,适当的摄入膳食纤维,有利于身体健康,过度的摄入粗粮,会不会危及健康呢?还有哪些人不宜吃粗粮呢?