点赞数:32点赞 来源:人民网-乐享健康2018-08-29 09:40:58

哪些原因都可导致过劳肥

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视频简介

睡眠对人的肥胖情况影响很大,在睡眠不足的状态下,体内调控饥饿的荷尔蒙——“瘦素”就会发生显著的变化,让人感觉到强烈的饥饿感。而上班族频繁熬夜,每次感到饥饿容易大开食戒,摄入的热量自然就增多,就容易导致肥胖。除了作息不佳之外,上班族过劳肥的原因还有哪些呢?