盐是我们日常饮食中必不可少的调味料，没有它，我们将失去很多美味。不过，随着大家对健康的重视，我们都知道盐吃多了对健康是不好的，营养专家也都在建议我们减盐，有媒体报道称，盐吃多了会使人变傻，盐吃多了的确不利于健康，吃盐不会使人变傻，但过多摄入食盐影响健康。