点赞数:32点赞 来源:人民网-科学为你解疑释惑2019-09-17 11:21:42

科普演播厅-夜宵竟然会扰乱生物钟?

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视频简介

有这样一群人,他们想吃就吃,既是生理上的满足,也是一种心理上的满足。但是,如果放任自己夜间加餐的欲望,就有可能对健康造成危害。学术期刊《细胞》杂志近期刊登英国剑桥大学的一项研究,研究称,吃夜宵会扰乱人体生物钟,长期如此可导致肥胖、2型糖尿病,同时,癌症的患病风险也会上升。