单纯的你居然还相信吃啥补啥？关于以形补形，吃啥补啥的说法一直在民间流行。那么真相究竟是什么呢，下面就举几个例子来说明一下。首先是吃核桃补脑，核桃与大脑的外形非常相似，因此一直有提升智力，开发大脑的功能。这是真的吗？