水是构成一切生物体的基本成分，正常人每天除了吃饭以外，还需要喝1500毫升左右的水，才能满足人体新陈代谢的需要。不能因为有尿频的症状而拒绝喝水。引起尿频的原因有很多，有可能是因为水分摄入过多，也有可能是因为前列腺炎引起的尿道括约肌过度收缩，而造成的排尿功能障碍，这种情况下反而应该喝更多的水。