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来源:中国科学技术出版社有限公司
2021-01-20 16:15:41
科学辟谣:吃素对心血管好吗
健康医疗
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视频简介
很多人都说,现在的慢性病,尤其是心血管疾病,都是因为吃太多肉食导致的,所以吃素对心脏血管好,这样的说法是正确的吗?【专家总结】现实生活中,大多数人摄入的动物性食物过多,所以饮食上多增加素食的摄入对其心脑血管健康是有好处的,但是也不能过于极端,因为纯素食者也有很多健康风险,如骨质疏松等。