“打呼噜是因为睡得香”这是真的吗？【专家提醒】打呼噜其实提示的是人体呼吸系统的隐患，建议出现该症状及时就医，同时改善自己的生活习惯，包括少熬夜、多运动、戒烟酒、控制体重、少食肥甘厚味之品、避免过度劳累，这样部分人群可缓解打呼噜的表现。