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运动创伤康复-13:为什么久坐容易引起腰部损伤?

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视频简介

运动创伤如果从广义上来讲,就是在运动过程中受的伤。如果狭义来讲,我们平常针对的,就是在体育比赛或体育运动受的伤。广义上来讲,包括脑外伤,胸腔外伤,腹部外伤,在学科上讲的运动创伤,主要是包括着运动系统,主要是四肢,脊柱,这些在运动过程中间受的伤,常见的叫韧带的损伤,肌肉的拉伤,软组织的损伤为主,当然也有骨折,但是骨折脱位是比较少见的,常见的运动创伤就是一些软组织的损伤。
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