应该如何挑选节能灯？外表硬度高，耐开裂，洁白不变色。封口处不应有被撬过的痕迹。卧室，客厅宜选用暖色调高光效光源，看书即选用高显光的荧光灯和LED灯。学习用灯不能为了省电只开启台灯，以免造成视觉疲劳。台灯应无频闪，照度高于环境照度。老人用登应选用显色性好的光源，改善房间亮度的均匀性等。