点赞数:32点赞 来源:人民网-科技让生活更美好2017-08-07 11:16:44

鱼油应该怎么吃?

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视频简介

鱼油是现在比较流行的一种保健品,它的用途非常的广泛。市面上看到的多为深海鱼油,是指从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪酸,分别是DHA和EPA,是人体代谢中不可缺少的重要物质,所以服用鱼油可辅助调血脂。那么如何正确吃鱼油呢?敬请关注本期视频。