睡觉可以缓解疲劳，小朋友们，你们知道睡觉需要注意什么吗？让我们一起分享怎么睡觉最舒服。第一，睡觉前，要洗脸和刷牙；第二，睡觉时，嘴里不能吃东西；第三，不能把玩具带到床上玩。小朋友们，你们学会了吗？审核人：中国消防协会主任编辑孙文中